Saures Grün für bessere Augenheit
Lerne, wie du Saures Grün zubereitest, um bessere Augenheit zu erhalten. Best für: Anstrengende Displays, blauer Lichtschaden, visuelle Ermüdung
Was du brauchst
Hake Voraussetzungen und Schritte beim Lesen ab
- Tasse Baby Spinat
- Karotten
- Rote Rübe
- Zoll frische Ingwerwurzel
Zutaten vorbereiten:
- Wasche den Baby Spinat, die Karotten, die Rote Rübe und die Ingwerwurzel gründlich.
- Schäle die frische Ingwerwurzel und die Rote Rübe.
- Schäle die Karotten.
- Schneide alle Zutaten in Stücke.
Zubereitung:
- Stelle die Zutaten in ein hochwertiges Drucker.
- Drücke den Saft.
- Gieße den frischen Saft in ein hohes Glas und trinke ihn auf.
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